MAMAH MUDA ANTI GALAU

Mahmud, panggilan kekinian untuk mamah muda, yaitu ibu ibu yang baru mempunyai Anak pertama atau kedua dan masih belajar jadi ibu. Masih adaptasi dengan keadaan sekitar, aktivitasnya, mengatur waktu nya dan lain sebagainya.

Masih sering bingung bin galau dengan apa yang harus dilakukan di dunia barunya ini. Dan sering baper (bawa perasaan), ketika ada yang bilangin anaknya inilah, itulah, dll. Intinya masih sering bingung dengan dunia mamah muda nya.

Ada nasihat Dari Ustazah Aan Rohana, M,Ag. Beliau adalah seorang istri dari kiyai pondok pesanren daarul qur’an mulia, untuk semua mamah alias ibu , dan calon ibu semuanya.

 Terutama mahmud nih, Biar bisa jadi mahmud anti galau. Supaya tidak mudah galau, sebagai ibu, kita harus ingat tugas ini. Di ingat dan di amalkan.

Tugas ibu :

• 1.      Tanggung jawab terhadap anaknya
• 2.       Mendirikan shalat malam
• 3.       Mengkhatamkan quran setiap bulan
• 4.       Pandai menjaga keikhlasan dan sabar
• 5.       Qudwah Hasanah (menjadi contoh) dan doa
• 6.       Memperluas wawasan 

1.      Tanggung jawab terhadap anaknya

Setiap anak yang dilahirkan kedunia ini dalam keadaan suci, dalam keadaan firahnya. Ia bersaksi bahwa tiada tuhan selain Allah SWT.

Dalam Q.S Al A’raf  172. Allah befirman:

“Dan (ingatlah), ketika Tuhanmu mengeluarkan keturunan anak-anak Adam dari sulbi mereka dan Allah mengambil kesaksian terhadap jiwa mereka (seraya berfirman): "Bukankah Aku ini Tuhanmu?" Mereka menjawab: "Betul (Engkau Tuhan kami), kami menjadi saksi". (Kami lakukan yang demikian itu) agar di hari kiamat kamu tidak mengatakan: "Sesungguhnya kami (bani Adam) adalah orang-orang yang lengah terhadap ini (keesaan Tuhan)",

Tanggung jawab ibu sangat besar untuk mengembalikan dan menjaga anaknya dalam keadaan suci. Ibu berfungsi menyiapkan jalan anak menuju surga. Landasan mendidik anak adalah harus berasal dari hukum Allah. Oleh karena itu jangan jauhkan anak dari qur'an.

2.      Mendirikan sholat malam

Mengapa amalan sunnah ini menjadi tugas seorang ibu ?

Dalam Q.S Al Muzammil Allah Berfirman

(1) Hai orang yang berselimut (Muhammad), (2) Bangunlah (untuk sembahyang) di malam hari (6) Sesungguhnya bangun di waktu malam adalah lebih tepat (untuk khusyu') dan bacaan di waktu itu lebih berkesan. (7) Sesungguhnya kamu pada siang hari mempunyai urusan yang panjang (banyak). (8) Sebutlah nama Tuhanmu, dan beribadatlah kepada-Nya dengan penuh ketekunan.

Karena Ibu yang bangun sholat malam dan baca qur'an sebelum Shubuh, akan diberikan kemampuan rohani untuk melaksanakan apa yg diperintahkan Allah. Insya allah, ibu bisa lebih tenang dan bijaksana.

Bila kita ingin menjadi ibu dari anak anak yg besar maka usaha ibu juga harus lebih besar.

3.      Menghatamkan qur’an setiap bulan

Ibu adalah teladan selama 24 jam. Bagaimana membuat anak cinta al qur’an kalau ibu nya tidak membaca alqur’an.

Orang yang selalu memperdengarkan alqur’an di rumahnya:

·      ✓ Akan memberikan banyak kebaikan didalam rumahnya termasuk penghuninya

·      ✓  Dilapangkan jiwa keluarganya dijauhkan dari emosi yang berlebihan

·        ✓  Dihadiri malaikat

·        ✓  Dihindari dari syaitan

Sebelum mendidik anak, berdzikir dan beristighfar, mendidik dengan kacamata iman, bukan nafsu. Kalau mulai emosi, harus banyak banyak berdzikir, istighfar. Banyak beristighfar untuk membersihkan diri, agar cahaya Allah dapat masuk, karena apabila kotor cahaya tidak dapat masuk.

4.      Pandai menjaga ke ikhlasan dan sabar     

Ikhlas adalah amal hati yang berat. Ikhlas ada 3: 

sebelum beramal, ketika beramal,setelah beramal.

Ciri ikhlas :

ü  Tidak bertambah amalnya ketika dipuji

ü  Tidak berkurang amalnya etika dicaci

ü  Istiqomah diwaktu ramai dan sepi

Ikhlas dan sabar harus disempurnakan dalam mendidik anak anak. 

Ciri sabar :

ü  Tidak mudah menyerah atau lemah semangat.

ü  Tidak lemah fisik.

Jangan katakan sesuatu yang tidak baik didepan anak anak kita, yang bisa menurunkan rasa idola anak kepada kita.

 Hendaklah banyak istighfar bila lelah, Allah akan menambah kekuatan kita. 

Jangan mengungkit pekerjaan serta kelelahan kepada anak dan suami. Lakukan dengan ikhlas agar bertambah pahala jihad sebagai ibu.

Jangan buka kelemahan kita dalam keluarga kita. Misal kekurangan suami kepada mertua atau ipar ipar. Membuka kelemahan tanda tidak sabar.

Baca laa haulaa walaa quwwata illa billah, agar lebih kuat, jangan mengeluh karena akan mengurangi atau menghapus pahala kita. 

 Tidak mudah putus asa, memintalah kepada sang pemiliknya.

Jangan memvonis anak sebelum menutup mata, terus berusaha. Anak adalah investasi akhirat. Derajat yang paling tinggi akan dirasakan oleh orang tua, bukan anak. Bila sudah meninggal maka mengharapkan do’a dari anak yang sholeh.

5.      Qudwah hasanah, menjadi contoh) dan doa

Faktor sukses dari mendidik anak, adalah contoh yang baik dan do’a yang tidak pernah putus. Jangan salahkan anak anak, intropeksi diri. Anak dilahirkan fitrah.

Ibu yang akan mencetak anak anak besar adalah yang sebagai berikut: 

·          ✓ Selalu mencari hidayah dalam perintah Allah, alqur`an dan sunnah sebagai pedoman pada hukum    

·         ✓Sabar terus menerus sampai menutup mata. Ibu yang emosi, cendrung anaknya sulit diatur.                                                 

·         ✓Yakin kepada ayat ayat Allah                                                                                                                                         

·         ✓Siap berkorban dan berjuang

✓Banyak berdo’a dan berusaha. Membaca subhanallah 33x, alhamdulillah 33x dan allahu akbar 34x sebelum tidur.

6.            6.  Memperluas wawasan

       Ibu harus memiliki pengetahuan yang luas agar mampu mengimbangi tumbuh kembang anak mengikuti kemajuan yang ada.

        Masya allah ya, ini tips mahmud anti galau yang bagus banget . Di praktekan, resapi dan nikmati setiap prosesnya.

        Karena menjadi seorang ibu hal yang sangat mulia dan luar biasa, pasti banyak tantangan perjuangan yang besar didalamnya. Semangat selalu mengupgrade dan merefresh diri agar selalu menjadi lebih baik .     

Obat hati

Bismillah..

Hari ini, aku begitu sesak dada, kesel , sebal tak tahu knapa, padahal aktivitas seperti biasa.

Sepertinya, ada sebab sakit hati didada.
Entah mengapa, akhir akhir ini aku merasa lelah, cape', jenuh. Aku cape melihat tumpukan pakaian, yg blm dicuci, dilipet, digosok, disusun, cucian piring yg selalu memanggil, belum lg rumah berntakan, anak rewel, suami pun mungkin merasa itu bukan tugasnya.

Tapi akuu,, entah mengapaa,, semua itu menjadi bayang pemberat pikiran, adakah yg peduli semua dengan pekerjaan ku ini? Adakah yg ingin membantu meringankan bebanku? Sekedar mencucikan piring, atau melipat baju, atau menjemur ataauu sapu? Pel?

Aah alangkah senangnyaaa tiada taraaa jika ada yg peduli.

Lagi lagii.. Ini SAKIT HATI. Ini gangguan syaitan. Hush hush,, Allah kasih ladang pahala yg banyaak ko ga mau, katanya pengen jadi istri sholehah, ibu yg istimewa, anak yg berbakti, pelajar yg cerdas, pengusaha sukses. Ya ini laah jalan nya! Nikmatin prosesnya, belajarnya, ujiannya, lika likunya, suka dukanya. Emang giniiii fathiiiin!! Ini jalan dari doamuu!! Emang ada orang minta rezeki banyak tiba2 dateng! Emang kamu siapa?

Hiks hiks..

Perlahan ku buka Al-qur'an, aku paksa dikit demi sedikit hati ini yg sedang pilu, untuk hanyut dalam kalamNya. mudah?  Tidaak, bismillah tapi perlahan, hayatii, resapii..

Masya Allah! Selalu ada ayat motivasi tentang masalah dikesehariannya dalam ayat yg sedang dibaca.

Baca lagi, terus, resapi, hayatii..

Alhamdulillah, pagi ini kutemukan ayat Nya, jawabannya,OBATnya dari sakit sekaligus masalah hati yg kuhadapi..

Q.S al-furqan :74
Sebuah do'a yg selalu dipanjatkan, yg ternyataa subhanallah, maknanya dan khasiatnya untuk obat hati yg sedang oleng karena masalah keluarga.

{وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا} [الفرقان : 74]

"Dan orang orang yang berkata: "Ya Tuhan kami, anugrahkanlah kepada kami isteri-isteri kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa."

Dan ternyata butuh KESABARAN yg kuat untuk mendapatkannya.
Dalam ayat selanjutnya Allah bilang

"Mereka itulah orang yang dibalasi dengan martabat yang tinggi (dalam surga) karena kesabaran mereka dan mereka disambut dengan penghormatan dan ucapan selamat di dalamnya,"

Sabar! Masya Allah, SABAR! Ini kuncinyaa.

Dan Allah menyukai orang orang yg sabar :)

Alaa bidzikrillah tathmainnul quluub.
"Hanya mengingat Allah hati menjadi tenang".

💜 Ya Allah berikanlah kesabaran, keistiqomahan kepada kami, dan jadikanlah kami pemimpin, orang orang yg bertakwa💜

😇😇Aamiin yaaa rabbal'alamiin😇😇

Ramadhan 23, juni 2017, jam 08.03 jakarta

Kekhawatiran

Masya Allah sedih, serem, takut, khawatir, melihat dunia hari ini , kabar hari ini yg serba penuh teka teki, ekonomi dunia, politik, agama, yg bener2 udah dikotak kotakin, kita harus bersatu untuk menjadi umat yg kokoh.

Politik ya politik..
Agama ya agama..
INI SALAH!
YG BENAR
Politik ya agama
Agama ya politik
WHY??
Baiat nya rasul pada sahabatnya dulu ketika akan memasukki kota makkah, itu politik.
Dan jika politik tak bersama agama, apa jadi nya? Tanpa akhlaq dan kesewenang wenangan, hancur! Dan ini bayangan pada saat ini hikks😢😣

Dan sedihnya masyarakat bnyak yg tak peduli dengan hal ini.

Bukan karena politik itu kotor, tapi karena sedikit nya orang baik didalamnya.

Yg paling bikin khawatir itu masa depan, masa anak anak kita tumbuh,, PR besar untuk semua orang tua, mengajarkannya dengan landasan ilmu agama, akidah akhlaq, tauhid kepada Allah. Bahasa dunia dan akhirat juga menjadi wajib dikuasai min, Arab dan Inggris.

Peduli pada yg baik dan yg membuat baik itu perlu dan wajib! Karena hanya itu satu2 nya cara yg paling mudah untuk menyelamatkan generasi selanjutnya.

Peduli yg wajib Adalah, peduli atas pendidikan tauhid ilallah, akidah Akhlaq, dan mengajarkan anak membaca dan mengamalkan buku  panduan kehidupannya yaitu Al-qur'an, juga peduli pada lingkungannya untuk bersama sama menjadi baik.

Dengan memberikan Hafiz Doll untuk teman main anak insya Allah kita sudah peduli untuk kebaikan nya, mengapa?
Karena HD penuh dengan fitur2 untuk membangun akidah akhlaq anak, cerita rasul dan sahabatnya, ada kosa kata 3 bahasa menambah kosa katanya, belajar dan bermain dengan cara asyik, mengaji 30juz daaan banyaaak lagii.. Lengkappp..

Yg paling penting kita jangan lupa sebagai orang tua dan orang yg terdekat pada anak anak, harus mencontohkan dan mengajarkan akhlaq yg baik, mengerjakan amal amal yg baik pulaa dengan cinta 💓💓

Semoga kita dan generasi kita bisa menjadi yg temasuk menjayakan agama Islam dan menjadikan indonesia sebagai negara yg maju dan sejahtera rakyatnyaa.. Aamiin yaa rabbal'alamiin

my caesar story

bismillah..

alhamdulillah puji syukur tak terkira untuk Rabb ku, Rabb semesta alam yang telah memberikan ku beribu ribu nikmatNya untukku. dan nikmat terbesar yg ku rasakan adalah melahirkan normal, melahirkan bukan sesuatu proses yg menakutkan atau menyakitkan tetapi adalah moment yg sangat sangat membahagiakan dan menentramkan.

5 maret 2015
aku melahrkan anak pertama alifah khadijah dengan persalinan caesar .
 kronologisnya : tanggal 3 maret malam , seperti kebanyakan ibu hamil  bulan yg harus rajin kontrol 2-1 mnggu sekali, malam itu hanya kontrol biasa, cek ctg terntaya pas banget keliatan ada kontraksi, tapi yg kurasa itu hanya kontraksi palsu. di cek dalam ternyata katanya sudah pembukaan 3, kaget ga percaya, soalnya blm ngerasa sakit banget. di suruh dokter untuk tetap diklinik dan tak boleh pulang, dengan alasan takut kenapa kenapa, tapi aku masih belum merasa mules yg intens, dan aku sudah banyak dengar tentang lahiran anak pertama yg pembukaannya bisa sampai berminggu minggu, karena belum pengalaman dan disana cuma sama suami akhirnya kita nurut aja apa yg dibilang dokternya. 

suami pulang ambil tas perlengkapan aku n baby, dan aku tinggal sbentar di klinik,, perasaan ku H2C bangeet . mungkin karena itu yaa jadinya pembukaan dan mules pun belum sakit yg banget, subuh di cek alhamdulillah pembukaan sudah 4, jam 6 pagi bertambah ke pembukaan 5, dan aku selalu bilang ke baby, * sambil elus perut, nak, ayoo naak mudah ya keluarnyaa, kita mau ketemuu,, tapi sedihnya mulai dhuha ke dzuhur pembukaan blum bertambah dan disarankan  induksi, kami menolak sampai ada tanda tangan penolakan, dr pihak klinik memberi waktu lagi jika pemukaan blum bertambah harus segera di induksi. kami menelfon sanak saudara minta saran , do'a n masukannya, sampe sholat istikhoroh pun sudah. bismillah akhirya jam 2 siang di induksi sedihnya sampai malam pun belum ada perubahan, aku ga mules dan gelombang cinta pun belum datang juga  hiiks,, jam 8 malam bidan datang membawa kabar dokter menyarankan untuk caesar! shooock beraaat dengar nyaa,, karena selama ini gada kata itu dalam pikiran ku, aku yakin bisa normal , selama ini kehamilan ku alhamdulillah baik , sehat tanpa masalah dan senenarnya sampai sudah pembukaan pun blum ada flek. malahan juga si bidan sempet bilang , insya Allah lahirannya mudah, karena bayinya kecil. akhirnya kami tanda tangan penolakan lagi, karena aku bener bener masi kuat,, jam 10 nya bidan datang lagi dan ternyata jantung bayi sudah melemah, aku di pasang oksigen di hidung untuk pernafasan si bayi,, aku tambah gelisah dan sedih.andai tak di induksi insya Allah si baby pasti masi kuat juga. qadarullah pasti yg terbaik, lagi2 dokter menyuruhku segera caesar karena dia tak mau bertanggung jawab kalau terjadi apa apa, dan menghawatirkan jika terlalu malam tak ada dokter yg mau membantu,, hiks,, akhirnya setelah musyawarah degan sanak family yg kebetulan lg ada yg datang, bismillah, tanda tngan untuk persetujuan caesar.. hiiks hiksssss syediihnyaaaa

jam 23.30 aku di dipindahkan dri klinik ke RS , sampai RS langsung di ganti baju DLL sedangkan suami mengurus administrasinya. tepat jam 00.00 aku masuk ruang operasi. tangan ku di ikat kaya di salib gitu, pas dokternya suntik bius di tulang belakang ga bilang, cuma suruh duduk aja dan pastinya aku kaget n teriak, eh Dokter nya galak banget, aku yg butuh ketenangan malah di omelin. 00.15 my baby sudah di dunia Alhamdulillah,, tapi entahlah mengapa aku malah sedih , aku belum bisa terima mengapa bisa di operasi, entahlah waktu itu mengapa aku tak bersyukur dan bahagia bayi mungilku sudah berada di dunia.


dini hari itu, aku merasa di antara hidup dan mati, perasaanku entah kemana, kepala ku pusiiing bangget, samapai setiap aku melek , dunia seperti berputar, saat itu, aku merasa manusia yg lemah tak bisa apa apa, dan setelah itu pun jadi tak boleh inilah itulah. lemah. hiks,


10 jam berpisah dengan bayi, setelah pindah ruangan dr ruang oprasi. aku ingin sekali melihatnya dan dekat dengan nya untuk mengobati rasa sedihku ini. alhamdulillah suamiku selalu disisiku, ia menyemangatiku dan mengajakku tersenyum :)

manusia hanya bisa berencana dan Allah yg menakdirkan semua. yah walau melahirkan caesar gratis dengan bpjs, tapi tak indah di banding dngan melahirkan normal.

3 tahun syukur kita

Alhamdulillah tak terasa 3 tahun sudah perjuangan kita ya sayang😘🎊🎇🎉💜

Alhamdulillah 10 bulan kita dapet Alifah dan setelah Alifah 10 bulan ada alifah yg baru lagi, nikmat Allah terbesar adalah hidup bersama kalian sayaang 😘💜👪

Alhamdulillah di tahun pernikahan yg ke 3 ini aku menyelesaikan takmily ku~

Alhamdulillah diumurku menuju 22 thun ini dan sampai ke thun ke 3 pernikahan ini, sdah bisa merasakan indahnya jadi seorang ibu yg sangaaaat bahagiaaa menemani tumbuh kembang seorang malaikat kecilku~

Alhamdulillah Alhamdulillah Alhamdulillah bi ni'matillahi tatimmushoolihaat 💑💜💑👪

Semoga keluarga kita senantiasa menjadi keluarga yg selalu dlm lindungan Allah, sakinah mawaddah wa rahmah semangat dalam dakwah dan barakah selaluu , Allah mudahkan selalu langkah kita menuju jannahNya 💜 cintaku hanya untukmu selalu dan selamanyaa sayaangkuu muhammad nur ali dan sayangku selaluu untuk anak2 cucu2 kita kelak 💑👪💜 i love you because ALLAH 💜👪💑

25/agustus/2013---25/agustus/2016 ,, Alhamdulillah 3 tahun dan selamanya bersamamuu hingga jannahNyaa aamiin yaa rabb 😘💑💜👪

negeriku

      Selalu banyak yang ingin ku tulis tentang negeriku,, aku cinta negeriku, aku bangga menjadi penduduknya dan aku selalu kagum dengan segala karunia Rabbku untuk negeriku ini. 

Dimulai dari sumber alamnya, apa yang kurang dari negeriku ini? subahanallah, segala kenikmatan, hasil bumi yang berlimapah ruah, emas, minyak, gas, tambang, bebatuan indah, perkebunan yg beranekaa tanaman, kelautannya dengan segala apa yang ada didalamnya, ikan- ikan indah,rumput laut, tak bisa kusebut semua keindahan yang ada pada negeriku ini.

Disisi lain aku selalu sedih melihat pengemis, atau pedagang asongan, kaki lima, pemulung, pengamen, anak anak jalanan, sediihnya aku melihat mereka, hati selalu menangis iba melihat mereka, apakah ada disetiap negeri negeri lain orang orang seperti mereka?? sedihnya hatiku betapa banyak penduduk negeri ini yang menderita, kelaparan, tak punya tempat tinggal, dan yang paling menyedihkan tak ada iman dihati hati mereka, tak ada akhlaq , tak punya malu, tak punya adab yang baik, tak saling menyayangi, tak saling peduli,,, sediiih sediih ooh sediiih... aku hanya bisa mendoakan untuk negeri ini dan penduduknya agar selalu dalam lindunganAllah,,, 

Pertanyaannya, Dimanakah pemimpin negeri ini?? apakah mereka tak takut apa yang akan mereka pertanggung jawabkan pada Rabbnya?? apakah mereka sudah berusaha untuk membuat rakyatnya nyaman, beriman kepada Allah, melaksanakan perintahNya dan mnjauhi laranganNya? atau kah sebaliknya, selama ini mereka malah berusaha untuk menyengsarakan rakyatnya, menjauhkannya dari Allah, dan membuat peraturan yang Allah larang?

6 bulan yang lalu

bismillah..

Alhamdulillah ,tak terasa 6 bulan yg lalu,

 menjadi saat yg sangat ditunggu,

,senyum harap2 cemas menanti mu, 

diruang tunggu klinik itu, 

dan alhamdulillah akhirnya suaramu mulai terdengar anakku,,

  semoga Allah senantiasa bersamamu,,

ini foto ketika kami menunggu mu nak, dirimu sangat senang di dalam perut umi, sampai sampai sudah waktunya keluar pun dirimu blum mau keluar,, dan umi masi bisa senyum H2c foto foto dulu, padahal sudah pembukaan 5,, bayangin pembukaan 5 naak, tapi umi belum mules banget dan dirimu masi mau main di dalem >,< tak apa itu kenangan indah dan pelajaran berharga ketika nenanti dirimu ,, anakku alifah sayang,,,

alhamdulillah akhirnya hari kamis tgl 5 maret 2015 tepat jam 00.15, umi bisa melihat sosok bidadari syurga yg selama ini hanya tendangan saja, sungguh beberapa saat setelah umi melihatmu, umi masi blum menyangka bahwa umi sudah menjadi ibu sungguhan. 

subhanallah, memandangi mu adalah anugrah terindah umi selama ini nak, sempat terbesit tak percaya subhanallah anakku umi begitu cantik, matamu yg sipit dan bibir yg imut, dan pipi mu yg tembem persis seperti abimu nak, dan kk kk sepupu mu yg suka umi gemesyin.

jadi anak yg sholihah, cerdas, hafidzoh, sayang Allah, qurrata a'yun untuk umi abi, ya nak,, ungkap umi didalam hati setipkali memandangimu :). aamiin yaa raabb

usai abi memperdengarkan kalimat kalimat Allah yg pertama kau dengar, mulai saat itu abi mu bertambahlah amanah, bahwa ia sudah menjadi ayah yg sesungguhnya, dan itu nikmat terbesar bagi kami nak ku sayang :).

menit berganti jam, jam berganti hari, hari berganti minggu, minggu berganti bulan,, alhamdulillah dirimu tumbuh sehat dan berkembang cepat :) selalu syukur kami ucapkan pada rabb kami :)

alifah 1 bulan

alhamdulillah dirimu tmbah lucu nak, umur 1 bulan ini nambah 1 kg dari berat lahir.

alifah 2 bulan

sudah di gundul, dan paling nyenyak kalo bobo tengkurep ^^

alifah 3 bulan

 alhamdulillah, sudah banyak cerita, main nin suara nya sendiri hihi >,<

alifah 4 bulan

alhamdulillah, lebih lincah dan sudh bisa di ajak jalan2 sama umi abiii ..

alifah 5 bulan

alhamdulillah aku juara 3 lomba foto hijab baby, dan sudah sejak 4 bulan aku sudah senang berhijab ^^

alifah 6 bulaan

alhamdulillah ya Allah akhirnya lifah dah taambah pinter, maunya duduk aja nih padahal belum bisa,,

sehat selaluu anak kuu, 6 bulan ni bener bener pelajaran berharga bagi umi dan bii ,, salam kecup cintaa :*